Повечето от нас са наясно с най-очевидните неща, които разрушават брак или дългосрочна връзка като емоционална или физическа злоупотреба, пристрастяване и изневяра. Някои проблеми са по-малко видими, но все още могат да причинят значителни проблеми в отношенията. Тези трудности могат да присъстват и при други по-очевидни проблеми. Въпреки това, някои много по-малко забележими отношения „убийци“ може да мълчат безшумно около брака ви.

неуважение

Неуважението често е доста фино. Това ерозира брака под повърхността, защото понякога е толкова фино, че както човекът, който прави неуважението, така и човекът, незачитан, не знаят, че се случва. Например, когато единият партньор остро критикува грешките на другия под прикритието, че е „полезен“. Съпрузите, които са неуважителни, рядко са наясно с това и всъщност могат да вярват, че наистина уважават партньора си. Отрицателните чувства от неуважение могат да се изградят и да прераснат в емоционална или словесна злоупотреба.

Липса на съпричастност

Емпатията е основна съставка във всяка здрава връзка, но особено в брака. Една двойка трябва да може да се постави в обувките на партньора си. Съпрузите трябва също да могат да утешават партньорите си, когато изпитват трудни емоции като нараняване или тъга, дори гняв. Емпатията не е същата като съжалението. Емпатията е да оставите да почувствате болката на партньора си от любов.

незаинтересованост

Двойките постепенно могат да станат незаинтересовани един към друг. Това може да се дължи на „разделянето“, не споделянето на дейности заедно, с различни ценности или липсата на общи интереси. Един партньор може да бъде прекалено замесен в определена дейност, като изключи съпруга си. Или единият съпруг отказва да прави неща със съпруг, който се радва на някого и би се радвал на тяхната компания. Съпругът ви може да мрази пилетата от мацка, но да го смучете и да ходите с вас веднъж по малко би означавало много. Това също ясно показва, че не мислите само за себе си. Продължаващата незаинтересованост един към друг води до прекъсване на връзката, което често ще доведе до развод, прелюбодеяние да живеете като съквартиранти.

Правене на диги и сарказъм

Шегуването наоколо понякога може да бъде положително взаимодействие, което създава близост. Това е най-очевидно, когато и двамата партньори имат сходни сетива за хумор. Алтернативно, единият съпруг използва шегата като начин да скрие или отклони враждебността към другия. Например, един човек може да каже: „Готвенето ви е неядно!“ И след това да добави „Само се шегувам!“ Този коментар обаче не се приема от получателя като шега. Този вид „шеги“ и сарказъм бавно ерозира с течение на времето и дори може да стане токсичен. Това поведение често е резултат от основен или потиснат гняв и не се изразява пряко или конструктивно на партньора.

Faking It

Понякога любовта между двама души е избледняла. Все още е естествен отговор да се преструваме, че все още са влюбени. Това често се случва с женени двойки, които са емоционално прекъснати. Те все още могат да кажат „Обичам те“ и всеки ден минават през движенията. Между тях не се говори за нищо съществено. Никой не се осмелява да каже: „Изглежда, ние просто правим своето нещо през цялото време“ или подобно.

Скуката може да навлезе и емоционалните нужди да бъдат задоволени от другите. Вашият брак в този момент очевидно е в опасност. Противоотровата е да повдигнете тази болезнена тема със съпруга / съпругата си. И накрая, решете да положите съзнателно усилие, за да промените тази динамика.

През повечето време не сме наясно колко тревожни са тези поведения. Следователно, те са „мълчаливи убийци“. Един партньор трябва да бъде достатъчно смел, за да рискува дискусия около тези теми и да получи професионална помощ, ако те са неразрешими сами.

Продължавайте брака си!