Когато повечето хора мислят за „правене на секс“, те мислят за сексуален контакт. Странно е, защото полов акт не е нито най-често срещаната сексуална активност (мастурбацията печели тази награда, с ръце надолу или може би нагоре), нито е особено добър начин за изживяване на широк спектър от сексуални удоволствия (а за някои видове удоволствия е направо скучно).

И все пак сексуалният контакт остава в сърцата и умовете на повечето хора атрактивната черта. Всичко преди това е само „прелюдия“.

Има много проблеми с начина, по който говорим за полов акт, като един от тях е идеята, че просто трябва да знаете как да го направите. Докато сексуалната техника не е всичко, тя е нещо и не идва естествено за много от нас.

Независимо дали сте се карали от години, или се опитвате да си го представите за първи път, ето няколко съвета, за да започнете или да започнете стара програма.

Включете се

Може да си мислите, че това се разбира, но много хора имат по-малко приятно и дори болезнено сексуално общуване, защото не се възбуждат достатъчно преди да започнат. Полов акт не осигурява много физическа стимулация, ако имате влагалище и клитор. Наслаждането му изисква да сте вече част от пътя до там. Независимо дали го наричате прелюдия или просто се заблуждавате, използвайте пръсти, уста или секс играчки, просто се уверете, че преди да започнете полов акт всички страни са включени и за предпочитане добре смазани.

Който го получава, трябва да води

Проникващият човек трябва да ръководи действието, поне да започне. Те не винаги могат да искат да имат контрол, но особено първите няколко пъти, когато имате сексуален контакт с нов партньор и вие сте този, който прави проникването, нека партньорът ви покаже как им харесва. Ще има много възможности да импровизирате, но считайте себе си първо за ученик, а за учител по-късно.

Поставете го и направете пауза

Филмите, особено порнографията, може да ви накарат да повярвате, че сексуалният контакт е свързан с тласъци. А тягата може да бъде забавна. Но основата на сношенията е интимната физическа връзка, като две тела са събрани заедно по начин, който повечето от нас никога не са. Така че, когато започнете полов акт, не прониквайте в партньора си и веднага започнете да се напъвате като луд. Поставете секунда, за да поемете усещането за връзка и да преживеете какво е да бъдете, буквално, в нечия кожа.

Темповете себе си

Повечето хора харесват темпото на полов акт да варира по време на сексуална игра. Въпреки че всеки е различен, като цяло е добра идея да започнете бавно и стабилно и да надграждате оттам. Стереотипът за хетеросексуален контакт включва мъж, който прави всички напъни, а жена, която просто се обръща назад за пътуването. Това не е просто несправедливо, то е несъстоятелно в дългосрочен план (горната сила на тялото се раздава, бедрата се възпаляват и т.н.). Направете точка, за да промените темпото на навлизане по време на полов акт и дори да промените кой е отговорен за по-голямата част от движението.

Експериментирайте със секс позиции

Промяната на половите ви позиции е очевиден начин да добавите разнообразие към сексуалния контакт. Различните полови позиции могат да предложат различни видове стимулация. Някои позиции са добри за стимулиране на g-точка, други за стимулация на простатата. Една позиция може да позволи по-дълбоко или по-плитко проникване. При жените позициите, които водят до по-плитко проникване, могат да бъдат по-добри за по-агресивни напъни, тъй като има намален шанс да се удари в шийката на матката, което може да бъде болезнено.

Затворете се заедно или далеч апарт

Ако смятате, че сексуалният контакт е само за дълги дълбоки напъни, помислете отново. В зависимост от размерите и вкусовете на тялото, някои хора предпочитат проникването, което включва повече смилане на тела заедно, отколкото движение вътре. За момчетата напъването по време на полов акт ще доведе до най-интензивна физическа стимулация, но дълбокото проникване и тазовото смилане може да бъде съвсем различно преживяване и това, което разяжда някои хора.

Натиснете десните бутони

Въпреки че сексуалният контакт не е много добър за стимулиране на клитора, той може да бъде идеален за удряне на някои от вашите други точки на вътрешно удоволствие. За някои жени вагиналният полов акт може да осигури силно приятна стимулация на g-точка. Аналният полов акт може да създаде стимулация на простатата, която много мъже намират за много приятна. Някои жени се радват на стимулация на шийката на матката от дълбоко проникване (други ще намерят това неудобно или дори болезнено). Не съществуват вълшебни бутони, които работят за всеки, но играейки с дълбочина и ъгъл на проникване можете да започнете да изследвате други радости на проникване.

Вкарайте цялото си тяло в него

Никой не каза, че сексуалният контакт включва само размазване на гениталиите. Използвайте различни сексуални позиции, за да можете ръцете, ръцете, лактите, устата, краката и главата да бъдат свободни да правите други видове докосвания. Изпълнете нежно ръцете нагоре и надолу партньорите си назад, хванете някоя месеста част от тях и задръжте за скъп живот или добавете твърд или нежен удар по неравностите, всичко това може да създаде допълнителна стимулация и да увеличи връзката и интимността на момент.

Секс играчки за добавена стимулация

Вибраторите са чудесен начин да добавите стимулация към полов акт. Някои вибратори се носят около талията от жените и осигуряват стимулация на клитора по време на проникване. Има и други, които се носят на ръката, така че можете да докоснете всяка област и да имате моментална вибрация. Вибраторите в стила на пръчиците, като Hitachi Magic Wand, са чудесни за двойки и се вписват лесно между две тела. Има и вибриращи пръстени, които могат да се носят в основата на дилдо или пенис по време на полов акт.

Любе е твоят приятел

Много хора мислят за смазочни материали по отношение на нуждата (като в „Не ми трябва лубрикант, смазвам достатъчно сам“). Предлагам вместо това да мислите за лични смазочни материали по отношение на желанието. Ако искате да повишите чувствителността си и да увеличите удоволствието, добавянето на личен лубрикант почти винаги е добра идея. Ако това, което харесвате, е сухото проникване, тогава може да не искате смазване. В противен случай лубрикантът просто увеличава хлъзгавостта при проникване, кара презервативите да се чувстват по-добре и намалява шанса да се счупи. Смазката също е от съществено значение за използването на секс играчки по време на полов акт или за анален контакт.

Разбийте го и го смесете

Дори и да обичате полов акт, сексуалната диета на полов акт сама ще ви стане скучна след известно време и ако сексуалният ви живот се състои само от няколко неща, които правите преди полов акт и след това полов акт, може да е трудно да поддържате креативността жива. Смесете го, като правите секс без полов акт, но и чрез други видове секс по време на полов акт. Преминете от полов акт към орален секс или от полов акт към взаимна мастурбация или нещо друго изцяло и след това отново обратно. Свързването с полов акт не е свързано с намирането на най-краткото разстояние между две точки.