Защо и как да удрям топката при възхода на тениса

Anonim

Тенисът е поне толкова време, колкото и за мощността, разположението и въртенето. Ако внезапно сте развили способността да поставите света, който ви заобикаля, на бавно движение по желание, вероятно бихте непобедими на тенис корта. Ще стигнете до всяка топка и ще имате цялото време, необходимо за настройване на всеки изстрел.

Манипулирането на времето на тенис корта обаче не е строго ограничено до научна фантастика. Основното предимство при удара по-силно, например, е да дадете на противника си по-малко време да стигне до топката и да подготви замах. Това е и една от най-добрите причини да стигнете до мрежата (заедно с това да можете да уцелите по-остри ъгли и по-кратки капки).

За да станете главен крадец на времето на опонента си, имате нужда от още един инструмент във вашия комплект. Колкото по-рано удряте ударите си, толкова по-малко време опонентът ви трябва да се подготви за техните, а да удари рано обикновено означава да удря топката при покачване - да удря топката, тъй като тя излиза извън отскока, вместо след като отскокът й започне да пада от своя пик, който повечето от нас първо се научават да играят.

Удрянето във възход ви дава редица предимства:

  • Противникът ви има по-малко време за реакция.
  • Вие отрязвате ъглите на противника си по-рано, така че да имате по-малко корт за покриване.
  • Ако сте по-близо до мрежата, можете да ударите по-остри ъгли.
  • Вие предотвратявате противника да рита топката над вашата зона на комфорт.
  • Топката има малко повече входяща скорост, когато удря струните ви и по този начин малко по-голяма скорост на отскок.

За повечето играчи обаче да се стигне до покачване не винаги е лесно. Трябва да прочетете топката по-рано, да подготвите удара си по-рано и да разчитате по-точно. Следващата страница предлага няколко съвета, които ще ви помогнат да се ударите във възход.

  • Играйте точно зад или точно вътре в основната линия по време на ралита, в зависимост от това колко дълбоко удря противника ви.
  • Играйте в основната линия, за да получите сервис, но излезте от „Ничия земя“ (известен още като „Ничия земя“), преди да е време за следващия ви кадър.
  • Използвайте по-къса заден ход, ако трябва да подобрите точността на времето и точката на контакт.
  • Направете разделителна стъпка, докато опонентът ви се люлее, за да ви помогне да реагирате по-бързо.
  • Направете бързи, малки стъпки, докато се подготвяте да се люлеете. Това ще ви помогне с забързаното позициониране, от което се нуждаете.
  • Започнете зад мястото, където се надявате да срещнете топката, за да можете да пристъпите напред и да срещнете топката отпред.
  • Управлявайте височината, на която ще срещнете топката, с това колко се движите напред. При бързо издигаща се топка например, ако се движите напред повече, ви дава по-ниска точка на контакт.
  • Продължавайте да гледате точката на контакт за половин секунда след като топката е изчезнала. Това ще ви помогне да видите топката възможно най-дълго и ще ви даде по-стабилен удар, като държите главата си неподвижна.
  • Осъзнайте, че колкото по-вертикално подскача топката, толкова по-трудно е да се удари във възхода. Ако опонентът ви удари висок, тежък топсин към вас, времето ви да го ударите обратно при покачване ще трябва да бъде по-добро, отколкото би било на по-ниска, по-плоска топка.

Удрянето във възход вероятно ще ви направи по-агресивен играч и със сигурност ще ви направи по-пълноценен играч. Ще откриете, че предоставянето на опонента ви по-малко време може да ви постави под контрол много повече точки.

Защо и как да удрям топката при възхода на тениса