За да играете добра игра на пинг-понг, първо трябва да овладеете основните щрихи. Без солидна основа в основите на тениса на маса, ще се борите успешно да използвате напредналите техники на елитните играчи. Научете как да играете пинг-понг по правилния начин с тези съвети на различни позиции.

Забележка: Позициите и ударите, показани тук, са само няколко от многото, които ще трябва да знаете, за да играете страхотна игра на пинг-понг.

Основни удари: стъпка по стъпка

Ето някои от основните пози за пинг-понг, за да можете да подобрите играта си.

• Counterhit от форхенд - страничен изглед: с единия крак напред това е основното „готово“ положение.
• The Counterhit Backhand - Изглед отстрани: Проверете позицията на контраатака на бекхенда тук.
• Backhand Push - Side View: Този ход е основата на всички удари с гръб на гръб
• Преглед на форхенд - страничен изглед: Това е основата на всички удари с гръб от форхенд, които могат да улеснят научаването на по-напредналите удари като форхенд коп, което е от съществено значение за напредналата игра в отбрана.

Обслужване на позиции

Сервирайте топката по различни начини, като използвате някоя от следните позиции:

• Службата за гръб на форхенд: Това е само един начин да поднесете топката.
• The Forehand Topspin Serve: Ето още една позиция за сервиране.
• Обръщане на махалото за предно махало / страничен изглед - изглед отпред: Това е известно като махалово обслужване, тъй като движението на прилепа е подобно на това как се движи теглото върху махалото.
• Обратно махало на странично махало служи за страничен изглед: Изглед отстрани: Подобно на гореспоменатото движение, това движение се отдалечава от тялото за разлика от традиционното махало.
• Сервизът Backhand No Spin: Този сервиз може да се извърши от ъгъла на бекхенда, но обикновено го използвате за сервиране от средата на масата.
• The Forehand Tomahawk Topspin / Sidespin Serve - Изглед отстрани: Движението на тази услуга е подобно на това как американските индианци бяха показани да размахват своите томахоуки във филми. Може да се изпълни навсякъде по крайната линия. Страничният щифт на топката ще е склонен да накара връщането на приемника да премине към предния край на сървъра.

Рали удари

Кликнете върху тези връзки, за да научите повече за различни удари на ралито.

• Преден контур срещу изтласкване: Изглед от тази позиция ви позволява да удряте топката около шест инча над мрежата със средно бърза до бърза скорост и тежък върха, за да помогнете да свалите топката от другата страна на масата.
• Блокът за бекхенд срещу контур или задвижване - изглед отпред: Срещу лек до среден гръб, искате да удряте топката над мрежата бавно до средна скорост и да добавите гръб за по-добър контрол на топката.
• Ударът на форхенд срещу лоб: Този изстрел се използва, за да удря много силно топката на лоб върху игралната повърхност в опит да държи опонента си далеч от масата. Ще искате да наклоните топката встрани от опонента си, така че той или тя да не може да я достигне, или да играете топката право на опонента си, така че той да не може да се измъкне навреме - трябва да играе с тесен удар,

След като усвоите основните удари, разберете как да ги използвате заедно, за да играете най-добрия си тенис на маса.