Запознанствата след развода са сложни, особено за родителите, чиито деца все още живеят у дома. И тъй като всяка ситуация е различна, няма нито един размер, който да отговаря на всички. Това, което беше подходящо за ваш приятел, може да не е същия подход, който е подходящ за вас. Но има някои стъпки, които можете да предприемете, за да се подготвите - и децата си - за прехода, който със сигурност ще дойде, след като сте се срещали след развода.

Решете дали запознанството след развода е подходящо за вас

Стигането до момента, в който знаете, че сте готови, е различно за всеки индивид. Има обаче някои общи показатели за доказателства, които трябва да търсите, преди дори да помислите за запознанства след развода. Те включват:

1. Разводът ви е окончателен. Не започвайте да се срещате по време на раздялата си. Това не само е по-трудно за вашите деца, които все още свикват с идеята, че наистина се развеждате, но и потенциално може да се използва срещу вас в съда.
2. Не си толкова ядосана, колкото някога. Не е реалистично да очаквате, че гневът ви трябва да изчезне напълно, преди да започнете да се срещате отново. Но трябва да поставите запознанства след развод на задържане, докато не сте изпитали гамата от негативни емоции, свързани с мъката. Те включват отричане, вина, гняв, самота, депресия, изтръпване и неорганизация. Ако все още сте толкова ядосани, че дори не можете да наскърбите отношенията си или помните нещо добро за бившия си, вероятно не сте готови да се срещнете отново.
3. Имате усещане за новия живот, който изграждате. Възстановяването от развода е възможност да пресъздадете живота си. Може да не е възможност, която сте избрали за себе си, но е реалност, към която трябва да се приспособите. И запознанствата, в един момент, може да са част от този нов живот. Но запознанствата не трябва да са първата стъпка, която предприемате. Вместо това, дайте си малко време да преоткриете кой сте и какво искате в живота и, евентуално, от бъдеща връзка за запознанства. Прескачането от една връзка в друга - особено ако предишната връзка е била нездравословна - може да ви навлезе отново в същите стари модели, от които бихте искали да избягате.

1. Говорили сте с децата си за вашето желание да се срещате. Не можем да подчертаем достатъчно силно колко е важно това. Децата ви трябва да чуят от вас, че мислите отново за запознанства. И те трябва да могат да изразяват мислите си - включително всяка мъка и разочарование - открито. Това обаче не означава, че имате нужда от разрешението им до момента. Като възрастен, вие трябва да вземете това решение за себе си. Но децата ви заслужават обмислянето на разговор по въпроса.

Подгответе децата си за запознанства след развода

След като определите, че сте готови да се срещнете отново, трябва да общувате с децата си относно решението си. Не искате те да бъдат заслепени от решението или да чуете за това от някой друг. Имайте предвид също, че не е нужно да сте конкретни. Не трябва да е разговор за запознанства по-специално с някого. Можете просто да го отворите, като попитате дали са мислили за идеята да се срещате някой ден и как смятат, че това може да ги накара да се почувстват. Възможно е те да се разстроят, но ако това е така, провеждането на разговор с тях е още по-важно, отколкото би било, ако бяха 100% подкрепящи. Затова не позволявайте на страха да ви спре да започнете разговора с децата си.

Решете дали да представите децата си на вашите дати

Съветваме ви да вземете това решение, преди да започнете да се срещате отново. Някои разведени родители запознават децата си с всички свои приятели, без да навлизат в подробности за връзката. Този подход ви позволява да запознаете децата си с когото и да било и дори да ги доведете до социални излети, независимо колко сериозна е връзката. Ако обаче изберете този подход, не забравяйте да споделите решението си с вашата дата. Тъй като поведението ви може да се промени пред децата ви или може да искате да бъдете по-малко привързани, ще искате да подготвите датата си за смяната, така че да не бъде тълкувана погрешно. Може да искате да сте по-нежни, ще искате да подгответе датата си за смяната, така че да не бъде тълкувана погрешно.

Друг подход е да изчакате, докато сте в сериозна връзка, преди да позволите на значимия си друг да се срещне с децата ви. Този подход може да намали броя на хората, които децата ви срещат, но може да почувства и децата ви, сякаш криете нещо от тях. Също така може да се окаже трудно да се прехвърлите от това, че имате много време на среща с някой, с когото се срещате, да изведнъж да се наложи да разделите вниманието си между децата си и значимия си друг.

Независимо кой подход предприемете, не забравяйте да общувате с децата си за идеята за вашето запознанство отново, така че въвежданията - винаги, когато се случват - не ги изненадвайте.