Основите на олимпийските препятствия

Съдържание:

Anonim

Успехът в състезанията с олимпийски препятствия изисква бързина на спринтьора плюс солидна техника, докато състезателите се плъзгат по препятствията си по пътя към финала.

Състезанието

Съвременната олимпиада включва три различни препятствия, които се провеждат на пистата:

100-метрови препятствия

Тази женска надпревара се провежда веднага. Бегачите трябва да останат в лентите си.

110-метрови препятствия

Състезанието за високи мъжки препятствия също се провежда веднага. Бегачите трябва да останат на своите ленти от старта до финала.

400-метрови препятствия

И мъжете, и жените провеждат състезание с ниски препятствия на 400 метра. Състезателите трябва да останат в лентите си, докато изтичат една пълна обиколка на пистата, но стартът е поетапно дори до разстоянието.

Оборудване и място

Всички олимпийски събития с препятствия се провеждат на писта. Бегачите започват с краката си в твърди стартови блокове.

Всяко събитие с олимпийски препятствия включва 10 препятствия. В 110-те препятствия са с височина 1, 067 метра (3 фута, 6 инча). Първото препятствие е поставено на 13, 72 метра (45 фута) от стартовата линия. Има 9.14 метра (30 фута) между препятствия и 14.02 метра (46 фута) от крайното препятствие до финала.

При 100-те препятствия са високи 0, 84 метра (2 фута, 9 инча). Първото препятствие е поставено на 13 метра (42 фута, 8 инча) от стартовата линия. Има 8, 5 метра (27 фута, 10 инча) между препятствия и 10, 5 метра (34 фута, 5 инча) от крайното препятствие до финала.

В състезанието на 400 мъже препятствията са високи 0, 914 метра (3 фута). Първото препятствие е поставено на 45 метра (147 фута, 7 инча) от стартовата линия. Има 35 метра (114 фута, 10 инча) между препятствия и 40 метра (131 фута, 3 инча) от крайното препятствие до финала.

Настройката на препятствия в състезанието на 400 жени е същата като при мъжете 400, само че препятствията са високи 0, 762 метра (2 фута, 6 инча).

Злато, сребро и бронз

Спортистите в състезанията с препятствия трябва да постигнат олимпийски квалификационен час и трябва да се класират за олимпийския отбор на своята страна. Максимално трима състезатели от всяка страна могат да участват във всяко препятствие. Всички олимпийски събития с препятствия включват осем бегачи на финала. В зависимост от броя на участията, събитията с препятствия включват два или три предварителни кръга преди финала.

Всички състезания с препятствия приключват, когато торсът на бегача (не главата, ръката или крака) пресича финалната линия.

Основите на олимпийските препятствия