Алпинистите използват креда или магнезиев карбонат (MgCO3) като изсушаващо средство, като гимнастици и щангисти, за да поддържат ръцете си сухи и сигурни на малки дръжки. Креда често подобрява сцеплението ви върху скални повърхности, особено когато температурите на въздуха са горещи и ръцете ви се потят.

Креда за катерене може да бъде закупена в четири различни типа: блокове от гимнастически тебешир; прахообразна креда; топчета, пълни с тебешир; и течна креда.

Блоки с креда

Ако сте се занимавали с гимнастика или вдигане на тежести в гимназиален клас по фитнес, тогава вероятно си спомняте, че сте използвали блокове с тебешир или магнезиев карбонат, за да запазите ръцете си сухи. Тъй като Джон Гил, бивш гимнастик и бащата на модерното боулиране, за пръв път въвежда гимнастически тебешир за катерене през 50-те години на миналия век, алпинистите са използвали правоъгълни блокове с креда 2 унции, за да запазят ръцете си сухи. Една от най-популярните блокчейн групи е Endo креда.

Блоковете, съставени просто от чист магнезиев карбонат без добавки, обикновено се предлагат в опаковки от осем, които тежат килограм общо, въпреки че повечето магазини за катерене ще продават един-единствен блок, опакован поотделно, или за брой. Купете блокче с тебешир и го натрошете и смачкайте в чантата си с тебешир. Вместо да слагате целия блок в чантата си, сложете половината в торбата с тебешир, а другата неразрязана половина в пластмасова чанта с цип, която можете да съхраните в опаковката си, за да попълните чантата, докато използвате тебешира нагоре.

Креда на прах

Алпинистите могат да си купят крехка на прах, която вече е натрошена на фин прах, който след това лесно се изсипва в торби с тебешир. Праховата креда често е специално създадена за скално катерене от производители като Metolius със сушилни агенти, за да се увеличи сухотата на ръцете и може би да се създаде по-добро сцепление на трюмовете. Прахообразната тебешир обаче е по-скъпа от блоковете с тебешир. Той може да бъде разхвърлян и лесно да се разлее от чантата ви с тебешир, така че не го препълвайте.

Много фитнес зали за катерене не позволяват на алпинистите да използват прахообразна тебешир, тъй като финият тебеширен прах се задържа във въздуха, запушвайки дробовете на двата алпиниста, както и вентилационната система на фитнес залата. Праховата креда се предлага в трайни, запечатващи се торби или бутилки, като опаковките обикновено тежат между 4 унции и един килограм.

Креда топки

Креда с топки са малки чували, изработени от порест мрежест материал, който се пълни с прахообразна тебешир и след това се зашива затворено. Креда топки определено е най-добрият вид тебешир, който да се използва за тренировки на закрито при катерене фитнес зали. Много от фитнес залите за катерене на закрито изискват креда с топки, а не отпуснати тебешири, тъй като тебеширът лесно се нанася върху ръцете на алпиниста, креда с прах се свежда до минимум във въздуха, а тебеширът се разлива по-лесно по пода.

Понякога е трудно да покриете ръцете си с тебешир от топка, но обикновено не е проблем в фитнес залите, тъй като повечето маршрути са къси. Някои катерачи използват креда с топка, когато се катерят навън, но също така добавят хлабав тебешир към чантата си, за да могат да натопят ръцете си и да получат цялостно креда покритие. Топките с тебешир също траят по-дълго от насипната креда, тъй като тебеширът се съдържа и сте склонни да използвате по-малко от белите неща. За да използвате, просто сложете топката в чантата си с тебешир.

Течна креда

Течният тебешир, като Mammut Liquid Chalk, е специален кредав продукт, специално създаден за катерачи в спортни зали или закрити помещения. Течният тебешир просто се напръсква върху дланите ви, разстила се по всички ръце и пръсти и след това се оставя да изсъхне. След като алкохолът в креда изсъхне, сух бял основен слой от креда покрива ръцете ви. Течният тебешир е най-добре да се прилага преди сесия за катерене или боулинг. Повечето катерачи също използват минимално количество обикновена гимнастическа тебешир заедно с течните неща, докато се катерят.

Течният тебешир е лесен за нанасяне, трае по-дълго от обикновената тебешир, избягва облаците от бял прах и всъщност работи добре, тъй като свежда до минимум броя пъти, като потопите пръстите си в чантата с тебешир. Течният тебешир също оставя по-малко остатъци върху скалата или стената на закрито, отколкото обикновената тебешир и тъй като трае по-дълго на ръцете от обикновената гимнастическа тебешира, катерачът потапя пръсти в чантата си с тебешир, което би могло да има значение в състезанията по катерене или опити за червена точка по труден маршрут.