Anonim

Сръчният умение на Кристиано Роналдо е една от причините той да стане най-скъпият футболист в историята на футбола, след като през юли 2009 г. премести 131 долара от Манчестър Юнайтед в Реал Мадрид.

Той е част от огромен репертоар от трикове, с които разполага. Португалският интернационал използва стъпката над, за да вземе топката около противниците, без просто да ги надвие. Това е умен начин да победите противник, като същевременно държите топката да се контролира отблизо.

Има много играчи, които изпълняват крачката, но малко са толкова ефективни, колкото Роналдо. Показваме ви как да го направите, като стрелката показва каква посока трябва да върви топката.

Преобърнете отгоре топката

Започнете в неподвижно положение с топката точно пред вас. Преобърнете горната част на топката с под крака, така че тя се движи през предната част на вас. Уверете се, че преобръщате цялата топка само с едно докосване, стъпвайки настрани (по посока на топката).

Капан на топката

Хванете топката с вътрешността на другия си крак.

Сега повторете движението на търкаляне с другия си крак за практика.

Оставете топката да се търкаля между краката ви

След като сте упражнили това няколко пъти с двата крака, отново преобърнете топката пред себе си. Но този път преместете другия си крак напред, позволявайки на топката да мине под този крак.

Ефективно ще се движите настрани, позволявайки на топката да се търкаля между краката ви, докосвайки я само веднъж през целия ход. Практикувайте като използвате и двата крака.

Започнете джогинг напред

Сега опитайте Роналдо да пристъпи, докато бягате напред, търкаляйки топката пред себе си с един крак.

Позволете на топката да се търкаля между краката ви, докато бягате

Оставете топката да премине между краката ви, докато продължавате да тичате напред.

Включете опонент

Сега въведете опонент. Накарайте ги да застанат на четири или пет ярда пред вас и започнете да тичате към тях.

Стъпка над топката, когато достигнеш противника

След като влезете в рамките на няколко ярда, използвайте умението за прескачане на Роналдо, преобръщайки топката и позволявайки му да премине между краката ви.

Внимавайте да не вземете топката прекалено широко. Идеята е да победите противника, като същевременно поддържате възможно най-прав път.

Как да направите стъпка от роналдо (футболно умение)