Anonim

Имате нужда от много специализирани умения

Гимнастиката не се превръща добре в много други спортове. Разбира се, гимнастиците понякога стават страхотни гмуркачи, сводести сводове и въздушни скиори (а понякога и обратното), но в по-голямата си част спортист, който се отличава в друг спорт, не е задължително да бъде добър в гимнастиката. Гимнастиците се нуждаят от баланс, скорост, сила, координация между ръцете и очите и много експлозивна сила, наред с други неща.

И набор от умения изисква промени от събитие в събитие. Например, в състезание, мъжете гимнастици се придвижват от помпонен кон, което изисква баланс, огромна здравина на сърцевината и координация ръка-око; да пръстени, което изисква груба сила; до свод, който изисква огромна сила. Предизвикателен? Невероятно.

Плашещо е

Всеки гимнастик се плаши и повечето се плашат всеки ден на практика. Някои имат умения или цели групи умения, които просто няма да направят поради психически блок (като в крайни примери, обратно усукване или тупане.) Гимнастиците изпълняват множество обръщания и обрати, високо във въздуха и изтриване да се случи. Всеки гимнастик има история за почти пропускане или изрод, причинен от умение, изчезнало. Някои имат много истории като тази.

Гимнастиката е страшен спорт и страхът е нещо, с което гимнастиците трябва да се справят през цялото време.

Обучението е работа на пълен работен ден

Най-добрите гимнастички поставят толкова часове, колкото възрастните правят на бюро: Елитите често са средно около 40 часа седмично време за тренировки. Но дори и по-младите, не толкова опитни гимнастички поставят за огромно количество часове. Начинаещите състезатели на юношески олимпийски нива 4, 5 и 6 рутинно провеждат три или четири тренировки седмично, като всяка често е с продължителност два или три часа.

Започваш много, много млад

Има няколко спорта, които със сигурност са за младите, а гимнастиката е един от тези. Много деца започват на две или три години в първите си часове по предучилищна гимнастика. Същите тези деца стават „сериозни“ и започват да се състезават на шест или седем години - и в този момент тренират няколко пъти седмично.

Възрастовите правила изискват олимпийците да са най-малко 16 през календарната година, но има и младши елитни гимнастички от женската страна на 11 и 12. Не е невъзможно да бъдеш по-възрастна гимнастичка - 2004 г. Олимпийците Ания Хач и Мохини Бхаруай, както както и други „по-възрастни“ олимпийци като Оксана Чусовитина и безброй развлекателни гимнастички за възрастни доказват това - но спортът определено е по-труден с остаряването.

Вие се състезавате под интензивно налягане

В повечето спортове, ако го духате в конкуренция, получавате шанс да се откупите. В гимнастиката има много малко място за грешка. Цяла среща е само четири събития за жени, шест за мъже и по един изстрел във всяка рутина. Общото време на състезателния етаж, който се оценява, обикновено е по-малко от пет минути и няма никакви довършвания.

И няма много състезания: понякога, дори и в състезания за начинаещи, гимнастичката има само две или три срещи, за да получи квалификационен резултат, който я придвижва до следващото ниво на състезание. На държавни и регионални състезания на по-високите юношески олимпийски нива гимнастичката има само един шанс - този ден - да даде най-доброто от себе си. Елитните гимнастици имат още по-силен натиск: Дори и така нареченият квалификационен ден на световно или олимпийско състезание е изключително важен, защото той определя кой ще се състезава в отборни, многостранни и финални събития.

Трябва да си перфекционист

Гимнастиците изпълняват едни и същи съчетания безброй пъти на практика, за да го направят перфектен - или максимално близък до перфектен - когато това наистина се отчита на конкуренцията. За да направят това, те непрекъснато оценяват всяко умение със своите треньори и правят настройки, как ги изпълняват. Това е безкраен процес и често също е досаден.

6 Причини гимнастиката е един от най-трудните спортове